En blond person tittar in i kameran.

Ida: Jag blir en annan människa

Ligg på rygg.
Sträck dig
efter morgondagen.

Släpp allting.
Tänk inte så mycket
på vad du gör.

Efter du har yogat,
kommer du känna
en stor skillnad.

Du kommer känna
att du är mer lugn.
Plus att det är den
bästa dagen i ditt liv.
Så är det för mig.

Jag blir gladare.
Jag blir piggare.
Och jag känner mig
så stolt.

Någonting med yogan
gör att jag finner
min trygghet.

Jag skulle vilja jobba
med att leda yoga.
Jag vill åka
till andras boende
och yoga med alla.

/ Ida